每天很忙却没有效果，是什么偷走了你的时间？ - 拖延症 - IT资讯

你有没有一种感觉，每天都非常忙碌，感觉有做不完的工作，但收获到的效果却微乎其微？每天疲于奔命却没有收获，这一切都是为什么呢？

其实总结起来有以下几点：

1、缺乏计划：做事没有头绪。

2、同时安排很多事情，这只会消耗注意力。

3、拖延，永远停留在计划和准备阶段。

4、工作时间长，不等于效率高。

5、不注意调节，疲劳工作。

下面看人民日报总结的一些方法。

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