中新网登封11月17日电(周小云 邹相)记者17日从嵩山少林寺获悉，该寺一年一度的冬季“精进七”禅七法会，于11月16日即农历十月初五正式开启，本次禅七共七个七，为期四十九天。少林方丈释永信当日为众开示。

　　农历十月初五，达摩祖师诞辰纪念日。参加此次禅七的法师有136单，其中比丘123单，沙弥13单。禅七的首座是绍云长老、修圆法师、本如法 师、耀融法师，西堂是隆中法师、延典法师，后堂是天元法师、普明法师，堂主是仁觉法师、仁宽法师，维那是延丰法师，知客是延典法师。

　　禅七法会是佛门中精进修行的一种仪规，禅宗的修行方法有很多，最普遍的就是“参话头”，即是在禅堂内，以静坐和跑香的方式来调和身心，进而达到 开发觉性的目的。 　

　　当日凌晨五时，众“禅和子”在少林寺禅堂斋堂内过堂。过堂后，众“禅和子”齐聚少林寺禅堂内，以达摩祖师佛像为中心，分列两侧。接 着，衣钵师捧“起七”牌进堂，经一系列仪式后，“起七”牌被香灯师接放佛龛前东边，后挂禅堂门口。

　　上午十时许，少林寺禅堂斋堂内举行上佛供法会，众“禅和子”们齐聚斋堂，齐诵《供养偈》，法会如法如律，清净庄严。

　　下午五时，来少林寺打禅七的“禅和子”们在礼祖仪式之后，前往方丈室告生死假，礼请释永信方丈开示。

　　“禅堂为选佛堂，立限七日以资选佛，自宋以来渐成禅宗特色。禅宗丛林，一直坚持克期取证的修行传统，以每七日为一期，叫做‘打禅七’。在禅七 中，比平日更要努力参究，更需要发菩提心和精进心。希望大家能在少林寺安心打禅七，万缘放下，参悟‘念佛是谁’，照顾话头，精进不怠，在参禅修行之路上有所悟，有所得，得大自在，得大解脱。”释永信为众开示道。

　　随后，释永信与众“禅和子”们进入禅堂吃普茶，随后各自静坐，等候起七仪式开始。

　　“今年来少林寺打禅七的‘禅和子’人数非常多，有不少老参，也有一些新参，还有海外的少林弟子，少林寺常住会尽全力为大家提供方便，护持好禅七。”释永信表示。(完)